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月子中心：大部分人都會有這樣一個問題，那你就是一孕傻三年這樣的說法，這樣的狀況是比較常見的，由于孕媽媽注意力都在孩子們的身上，那么就會別的事都有忽視，下面我們就一起來了解下，為何一孕傻三年？生完孩子吃什么食物好？

月子中心：一孕傻三年是一種民俗觀點，可是并非是孕媽在懷孕之后會出現智商里的減低，只是因為生長提升后孕媽媽有可能出現焦慮情緒、焦慮不安情緒，很有可能會在一定程度上轉移注意力，也有可能是孕媽媽注意力都孩子身上，因此會盡可能減少本身事情的高度關注，還有可能是懷孕之后血流量也會增加，而來心腦起伏供給量可能會對應的提升，因此懷孕之后也會變得尤其記憶減退思維遲鈍，一般情況下孕媽媽不用過度擔心，這是一種正常的現象，孕期并不能對智商造成損害。

月子中心：生完孩子吃什么食物好

1、蛋白：如牛乳、生雞蛋、魚類、水豆腐等，可以推進身體內所需要的蛋白質，在一定程度上能夠維持機體內；

2、脂質：如豬五花肉、核桃仁、花生仁等，也可以在烹飪食材的過程當中加上適當植物油。適度填補脂質能夠維持孕婦精力，有益于脂溶性維生素在體內的消化吸收；